Чего в жизни я хочу добиться в жизни: Цель жизни: как ее сформулировать и достичь | Психология жизни | Здоровье

Цель жизни: как ее сформулировать и достичь | Психология жизни | Здоровье

Но иногда в круговороте дней эти цели как-то теряются, ускользают, и человек, до сих пор вроде куда-то двигавшийся и видевший свой путь, вдруг останавливается и растерянно оглядывается вокруг: а дальше – куда?

Содержание

Какой идти дорогой?

Чтобы понимать, откуда и куда ты идешь, нужно беспрестанно спрашивать себя – а что для меня дорого, что для меня важно, что я хочу от жизни получить? Отвечать предельно конкретно и двигаться – возможно, робко, неспешно, но двигаться – в выбранном направлении. Вполне вероятно, через некоторое время это «важно» поменяется, станет другим, тогда вы переосмыслите свои цели и измените курс. И это нормально: добравшись до вершины, можно обнаружить, что она – совсем не твоя, тебе нужна другая. И это вовсе не значит, что ты зря карабкался на эту. Ты не ошибся. Просто тогда ты был другим и для тебя была важна – для чего-то! – именно эта упрямая гора, а других ты и не видел вовсе.





Кстати
Цель жизни и смысл жизни – разные понятия. Цель жизни дает ей вектор, устремление, а смысл говорит о том, что то, что делает человек, ради чего живет, действительно кому-то нужно. Жизнь без цели сама по себе бессмысленна.

Еще нужно осознавать свои потребности (в чем я нуждаюсь? чего хочу?), уметь слышать свои настоящие, а не навязанные кем-то желания, заботиться о них и – непременно – осуществлять. Очень многие люди в конце пути сожалеют о том, что жили так, как от них ожидали другие, и у них не хватило смелости жить своей жизнью, как они хотели. Не повторяйте чужих ошибок. Мы каждый день делаем выбор, и очень важно, чтобы он был осознанным, идущим изнутри, а не извне – начиная с незначительных вещей (что есть на завтрак и сколько времени проводить в соцсетях) и заканчивая глобальными (с кем жить, кого любить, где работать и как воспитывать детей).

Внимание! Целься! Пли!

Думая о собственных целях, можно «разбросать» их по трем главным жизненным направлениям:

  • дело – чем вы хотите заниматься, что создавать, сколько денег получать, в чем себя реализовывать;
  • личная жизнь – о каких отношениях вы мечтаете, как хотите проводить время с детьми и близкими, о чем говорить и о чем молчать, от чего получать удовольствие;
  • саморазвитие – как укреплять здоровье и дух, развивать ум, волю и способности, получать новые знания и пр.

Определитесь, чего вы хотите достичь в каждом из этих направлений – коротко, предельно ясно. Какое из них для вас более важное. Что вы хотите иметь, что знать, каким быть, с кем общаться и строить отношения, что делать завтра, где оказаться через год, через пять, через десять лет?

Исходя из весомых целей составляется много других – поменьше и попроще, т. е. формируется пошаговый план – позитивный и четкий. В него вы записываете все то, что напрямую зависит только от вас, а не от действий других людей, везения или обстоятельств, на что вы реально – сами! – можете повлиять.

Затем ищутся ресурсы: а что мне поможет всего этого достичь, что у меня уже есть (время, силы, деньги, знания), где надо поднапрячься, чего не хватает, что нужно получить.

Временные рамки – полезно помещать себя в них, определяя как для маленьких целей, так и для больших (но подходить к ним нужно гибко, потому что не все в этом мире зависит от нас).

Критерии достижения и контроль – а как я узнаю, что цель достигнута? Что я увижу и почувствую, когда это произойдет? Как буду поощрять себя за успехи (даже незначительные) и достижения и «наказывать» за отказ от движения вперед?

А дальше – действовать!

Целью жизни может быть вовсе не конечная точка (умереть известным писателем, окруженным любящей семьей). Ею может быть сам процесс – крутой, интересный, бугристый, насыщенный. Одна из целей жизни – просто жить. Проживать свою жизнь, осмысленно, ответственно, на все сто, истинными чувствами. Как вам?

Читайте в соцсетях!

101 дело, которое стоит успеть сделать в жизни

Уже несколько лет я нахожусь в полном восторге от идеи создания списка дел, которые обязательно хочется попробовать в своей жизни. Если кто не понимает о чем речь – я рекомендую посмотреть замечательный фильм «Пока не сыграл в ящик».

Суть этого замысла проста – создать список целей, желаний, идей и самых сумасшедших мечт, которые вы бы хотели осуществить и опыт, который вам было бы интересно пережить за время отведенное на Земле.

Зачем вам нужен список

Задумайтесь о последних нескольких годах своей жизни. Один мой хороший товарищ как-то верно подметил, что мы отождествляем себя с нашим местом работы и все чаще говорим МЫ — «мы купили карьер в Южной Америке», «мы купили 5 вертолетов и 10 мерсов», «мы увеличили выручку на 100 миллионов долларов» и так далее. Но когда углубляешься, то понимаешь, что дальше Украины никто и не ездил, вертолет я видел только в воздухе, а максимальная сумму денег, которую я держал в руках была 1000 зарплатных долларов.

Пора понять, что есть «Я», который хочет прыгнуть с парашютом, объехать весь земной шар и сделать с десяток разных глупостей, о которых стыдно рассказать детям. Вспомните себя усталого, но счастливого, когда вы осуществили что-то важное. Вы переживаете яркие моменты своей жизни в голове сотни сотен раз. А теперь представьте, что у вас есть СПИСОК из 100 пунктов и вы дали себе слово каждый год воплощать в жизнь около 3-5 пунктов из этого списка. Вы только подумайте насколько счастливей вы станете, сколько нового вы узнаете, как изменится психологическая обстановка в семье. Это будет просто круто!

Что сделать в жизни

Все предельно просто и занимает не больше 10-15 минут за один мозговой штурм. Лично я создал у себя на рабочем столе компьютера документ, в котором с определенной периодичностью записываю свои мечты и желания. Я пытаюсь понять чего хочу и насколько то или иное занятие сделает счастливей меня.

Для того, чтобы упростить задачу по созданию своего списка, я рекомендую ответить вам на следующие вопросы:

  • Что было бы если бы вы ушли из жизни завтра? Что из самого главного вы бы хотели сделать в этом случае сегодня?
  • Что бы вы сделали если бы у вас были неограниченны время, деньги и ресурсы?
  • Какие страны и места вы бы хотели посетить?
  • Какие чувства вы бы хотели испытать?
  • Свидетелями каких моментов вы бы хотели стать?
  • Что самое важное по вашей личной шкале ценностей вы бы хотели осуществить?
  • Какому ремеслу вы бы хотели обучиться?
  • С кем вы бы хотели познакомиться лично?
  • Чего бы вы хотели достичь в разных сферах вашей жизни (социальной, семейной, физической, духовной)?

Обращайтесь к этим вопросам столько раз, сколько понадобится, чтобы сформировать свой личный список желаний. Уделите столько времени, сколько для этого понадобится. Прочтите нижеследующий список для дальнейшего вдохновения.

101 дело, которые вы можете учесть в создании своего списка задач на жизнь

1. Объедьте весь земной шар

  • Посетите все страны мира
  • Посетите все чудеса мира
  • 1001 место, которое стоит увидеть до своей смерти

2. Изучите новый язык

3. Попробуйте новую профессию в совершенной незнакомой для вас сфере

4. Добейтесь своего идеального веса

5. Пробегите марафон

6. Примите участие в триатлоне

7. Займитесь каким-то новым видом спорта. Вот несколько примеров:

  • Технические виды спорта: стрельба из лука, гольф, боулинг, скейтинг, фигурное катание
  • Водные виды спорта: каякинг, рафтинг, вейкбординг, дайвинг, яхтинг, плавание

8. Езжайте в горы и покатайтесь на лыжах

9. Обучитесь верховой езде

10. Увольтесь наконец с работы, которую вы ненавидите

11. Следуйте вашей мечте

12. Займитесь своим бизнесом, делая то, что вы любите

13. Достигните финансовой независимости благодаря своей страсти

14. Свяжитесь с преподавателями из вашей прошлой жизни (школа, институт) и поблагодарите за то, что они очень сильно повлияли на вашу жизнь

15. Выясните кто вдохновил вас больше всего и поблагодарите его/ее за это

16. Станьте ментором для кого-то, кто в этом нуждается

17. Научитесь играть в стратегическую игру на компьютере

18. Попробуйте себя в экстремальном виде спорта — прыжки с моста, скайдайвинг, прыжки с парашютом и т.д.

19. Взойдите на гору

20. Сделайте большой сюрприз для кого-то

21. Сделайте что-то значительное и важное в чьей-то жизни

22. Сделайте доброе для 5 незнакомцев, не ожидая и не получая ничего взамен

23. Напишите книгу о чем-то важном для вас

24. Попутешествуйте на воздушном шаре

25. Спойте свою любимую песню для большой аудитории

26. Попробуйте себя в волонтерской программе

27. Подружитесь с как минимум 5 незнакомцами на улице

28. Встретьте рассвет

29. Встретьте закат

30. Посмотрите на северное сияние

31. Станьте свидетелем затмения солнца

32. Усните на траве во время звездопада

33. Посадите свое собственное дерево и смотрите как оно растет

34. Заведите себе домашнее животное

35. Произнесите речь перед большой аудиторией

36. Напишите письмо свои самым близким друзьям и признайтесь насколько они для вас важны

37. Сделайте мега вечеринку

38. Полностью измените свой стиль (волосы, одежду, макияж)

39. Научитесь ценить вкус вина

40. Посетите курсы этикета

41. Станьте свахой — познакомьте друзей и знакомых друг с другом

42. Сходите на слепое свидание

43. Поступите в вуз и совершенно радикально измените специальность

44. Научитесь играть на музыкальном инструменте (фортепиано, скрипка, гитара)

45. Победите в споре на деньги

46. Посетите уроки танцев (танго, бальные, сальса)

47. Займитесь созданием предметов искусства

48. Путешествуйте автостопом

49. Путешествуйте с рюкзаком несколько недель по незнакомым местам и городам

50. Спакуйте свои вещи и отправьтесь в неизвестном направлении на пару дней

51. Поплавайте с дельфинами

52. Поживите в другой стране несколько месяцев

53. Снимите фильм

54. Примите участие в каком-то проекте на ТВ

55. Свяжите шарф

56. Создайте дом своей мечты

57. Приготовьте самую вкусную еду в вашей жизни для ваших родных

58. Испеките торт для кого-то особенного

59. Поживите несколько дней в лесу

60. Посетите пустыню

61. Проживите 4 сезона года в 4 разных странах

62. Прочитайте книгу на тему, которая вас никогда не интересовала

63. Станьте волонтером в больнице или доме престарелых

64. Запустите воздушного змея

65. Заночуйте в стоге сена

66. Позвоните в службу поддержки (интернет, доставка воды, такси) и поблагодарите за их работу

67. Попробуйте быть вегетерианцем на месяц

68. Попробуйте быть веганом

69. Попробуйте сыроедение

70. Смастерите несколько фигурок оригами и подарите их незнакомцам

71. Обуздайте свой самый большой страх

72. Попутешествуйте по морю

73. Расскажите своим 10 друзьям и знакомым о вашем списке и сагитируйте им создать такой же

75. Испытайте возможности медитации

76. Примите участие в каком-то социально важном движении

77. Посетите Японию во время цветения сакуры

78. Закопайте топор войны со всеми теми с кем вы поссорились в прошлом

79. Организуйте пикник

80. Сделайте что-то совершенно сумашедшее и непохожее на вас

81. Попутешествуйте первым классом

82. Попадите в десятку дротиком в дартс

83. Посетите вулкан

84. Полетайте на вертолете

85. Поужинайте с тем, с кем вы только мечтали побыть вместе

86. Скажите родителям, что вы их любите

87. Съездите в круиз

88. Попробуйте быть официантом на месяц

89. Влюбитесь (лучше не раз)

90. Будьте влюбленными продолжительное время

91. Организуйте самое романтическое свидание своей мечты

92. Посетите замок в Шотландии

93. Измените мир

94. Помогите кому-то в нужде

95. Изучите язык жестов

96. Посмотрите на Мону Лизу в Лувре

97. Поучаствуйте в костюмированной вечеринке

98. Победите в каком-то соревновании

99. Научитесь просыпаться в 5 утра

100. Родите не меньше троих детей

В моменты когда вам будет скучно и вас затянет рутина — сделайте что-то со своего списка и вы наполните свою жизнь яркими впечатлениями и напомните себе, что «Я» намного главнее чем «МЫ».

Об авторе:
Несколько лет проработал в больших западных корпорациях (KPMG, ADIDAS, WEATHERFORD). В данный момент занимаюсь несколькими проектами онлайн (основное направление создание и продвижение онлайн игр). Своим примером пытаюсь показать, что прибыльным предпринимателем может стать каждый.
Блог: http://www.moloduedengi.ru

50 жизненных целей человека. Примеры 50 целей в жизни

Цели в жизни – список. Примеры 50 жизненных целей. Цели в жизни – список. Примеры 50 жизненных целей.

Бестолковые цели человека

Стремление к цели в жизни само по себе – бессмысленно. Важно, к чему цель ведёт, какие ценности воплощаются в жизнь.
Есть цели – грёзы, которые все хотят, а пользы от их достижения мало. И ставить их тем более без толку – они не мотивируют.

Посмотрите на этот список целей в блоге «МИФ» [1]:

  • Достичь просветления.
    С такой целью протоптана дорога в психушку. Становитесь в очередь, коек всем не хватит.
  • Окружить себя друзьями.

    Проводи каждый день своей жизни, как будто он последний: лежи на кровати, кашляй, окружи себя друзьями, обоссысь. Олень в постели. Проводи каждый день своей жизни, как будто он последний: лежи на кровати, кашляй, окружи себя друзьями, обоссысь. Олень в постели.

  • Прочитать 1000 книг.
    50 книжек в год. 20 лет активного чтения – для чего?
    Художественные романы редко пишутся психически адекватными людьми, а ещё реже в них есть здоровые персонажи – на страницах они скучны.
  • Стать космонавтом.
    Всю жизнь тренироваться с десятью другими астронавтами, а полетит только один.
  • Добиться идеальной физической формы.
    Добить себя штангой раньше, чем придёт старость.

Подобные цели порождают ущербную мотивацию.
Так цели ставить нельзя. Шизонуться можно, их достигая. Или вообще неясно, с какого перепугу они кому-то нужны в настоящем времени.

Есть типичный список целей, который предлагается читателям блогов. Авторы, пытаясь дать примеры долгосрочных целей – дают набор петель.
Стремиться к таким целям, ничего не имея за ними – инквизиция остатков здравой психики.

Бестолковые цели ведут в никуда. Виселица из целей. Бестолковые цели ведут в никуда. Виселица из целей.

Жизненно важные цели

Цели, которые мы перед собой ставим, должны нас развивать, приносить опыт, рост осознанности и личной ответственности.
А не гнать в психушку, реанимацию или на кладбище.

Жизненно важные цели – это те, стремление к которым будет нас развивать, расширять наши возможности, повышать ощущение счастья, оздоравливать психику и отношения с другими.

Миру требуется сотня покорителей космоса. Если кто-то истинно стремится быть космонавтом – вперёд!
Лучше счастливый, мудрый, ответственный человек, и при этом ещё и посланник от Земли, чем астронавт – несчастный, перепуганный, тренирующийся и изводящий себя, только потому, что не готов полюбить себя и понять свои желания.

Я не против борьбы и «достигательства», но борьба особенно с самим собой не должна быть бессмысленной.
Нет нужды в пустышке в скафандре, делающей селфи на фоне Земли.

Скафандр. Пустышка-космонавт в скафандре, делающий селфи на фоне Земли. Скафандр. Пустышка-космонавт в скафандре, делающий селфи на фоне Земли.

Главная жизненно важная цель человека – быть здоровым физически и психологически. Уверенных людей с позитивной самооценкой, знающих себе цену и способных воплощать свои желания – не так уж и много.
Они способны поставить перед собой цель жизни, взяться за решение жизненно важной проблемы для всего человечества.
У них есть мужество и силы её решить и жить счастливо.

Цели развивающие человека

Для воплощения цели жизни человеку достаточно средних способностей, но мало среднего мужества.
Силы ума надобно меньше, чем мужества противостоять обстоятельствам и предрассудкам окружающих.

Человек не эффективен при достижении цели, которая не ведёт его к чему-то большему, чем сама цель.
Поэтому так важно напрактиковаться понимать свои желания, потребности, ценности, знать свои сильные стороны и уметь трудиться в удовольствие.

Цель без смысла – тупик Цель без смысла – тупик
Цель без смысла – тупик

Ставьте краткосрочные цели для самоисследования, поиска своих нераскрытых талантов. Учитесь преодолевать предубеждения о себе и о том, что вы уже «знаете».
Развивайте уверенность в себе, составляйте мнение на основе личного опыта. Развивайте мужество и способность к труду.
Всё это вам понадобится, когда вы будете готовы к решению важной проблемы, реализации сложного проекта.

Пример: список 50 целей

Список 50 целей разбит по сферам жизни. Список 50 целей разбит по сферам жизни.
Список 50 целей разбит по сферам жизни.

Придумать цели бывает сложно, если мало практики и осознанности. Поэтому полезно просматривать примеры общих развивающих целей и адаптировать понравившиеся.

Предлагаю примеры, которые ведут к развитию личности, к приобретению опыта, расширению представлений о себе и вселенной.
Желательно иметь что-то ещё за этим целями, но они и так будут развивать вас, если вы решите их достичь.
Собрал цели, более экологичные для нашей головушки.

Здоровье и спорт

Здоровье и спорт – карта

  1. Пошаговый курс. Нарисовать интеллект-карту своего здоровья.
  2. Проплыть 500 м. Нырять на 8 м.
  3. Исключить 2-3 вредных продукта из своего рациона.
  4. Пробежать 10 км.
  5. Целую неделю есть только собственноручно приготовленную еду.
  6. Укрепиться в жизненной позиции «Я в порядке, другие в порядке».
  7. Подучиться играть в настольный и большой теннис.
  8. Качалка. Позаниматься 2–3 месяца. Получить разряд.

Цели в работе, в карьере. Финансовые цели

Финансовые цели человека. Финансовые цели человека.

  1. Понять стихию своего призвания: человек – человек, человек – машина, человек – символы.
  2. Увеличить доход в 2 раза.
  3. Прожить неделю без срочных дел (вне отпуска).
  4. Пассивный доход. 100$+ / месяц
  5. Работать в компании. Цели компании помогают реализовать ваши мечты.
  6. Контроль финансов. Записывать расходы и доходы в течение полугода.
  7. Получить опыт найма и увольнения сотрудника.

Окружение, друзья

Публичные выступления. Выступить перед аудиторией 30+ человек. Публичные выступления. Выступить перед аудиторией 30+ человек.

  1. Публичные выступления. Выступить перед аудиторией 30+ человек.
  2. Поднатореть знакомиться.
  3. Уметь слушать собеседника.
  4. Организовать вечер настольных игр.

Личные отношения, семья

Семейные цели. Семья на ладони. Семейные цели. Семья на ладони.

  1. Побывать на тренинге групповой терапии у опытного психолога. Составить своё мнение.
  2. Любить жизнеутверждающе. Излечить невротичность.
  3. Жениться или выйти замуж по любви.
  4. Перейти в роль отца или матери. Растить, а не воспитывать ребёнка.
  5. Устроить «спонтанное» путешествие.

Отдых, яркость жизни

Отдых, яркость жизни Отдых, яркость жизни

  1. Побывать на другом континенте.
  2. Царь горы – залезть на пирамиду.
  3. Искупаться в двух океанах.
  4. Пожить 2+ месяца в незнакомой стране.
  5. Быть спонтанным. Не бояться выглядеть глупо.

Цели по личностному развитию, интеллект

Цели по личностному развитию, росту. Чтение. Цели по личностному развитию, росту. Чтение.

  1. Прочитать 12+ научно-популярных трудов за год.
  2. Получить водительское удостоверение. Поездить по серпантину.
  3. Выучить английский язык. Уровень разговорного – выше среднего.
  4. Выучить второй иностранный на базовом уровне.
  5. Прожить по плану целей на год с достижением 70%+.
  6. Написать 10 статей.
  7. Поужинать в топ-ресторане города и не оставить чаевых.

Творчество

Цели по личностному развитию, росту. Чтение. Цели по личностному развитию, росту. Чтение.

  1. Научиться рисовать. Написать 5 картин.
  2. Обучиться играть на музыкальном инструменте. Сыграть мелодию на флейте, клавишах, гитаре, ударных.
  3. Выбрать хобби и размышлять, как получать в будущем с него доход.
  4. Уметь танцевать. Станцевать постановочный танец 1+ минуту.
  5. Спеть песню в караоке или в студии.
  6. Заняться творчеством ручной работы. Поделки из бумаги, ткани, глины, пластилина, кожи.

Духовность

Может, Бог атеист? Редко видит людей, начинает сомневаться, что они существуют. Может, Бог атеист? Редко видит людей, начинает сомневаться, что они существуют.
Может, Бог атеист? Редко видит людей, начинает сомневаться, что они существуют.

  1. Развить способность преодоления убеждённости. Узнать что-то, что опровергло бы моё раннее понимание этого.
  2. Развить умение преодоления старой привычки. Переучить себя что-то делать.
  3. Сформулировать своё предназначение.
  4. Практиковать медитации. Пройти курс или семинар.
  5. Привести колесо баланса жизни в 7–10 пунктов.
  6. Прочитать Новый Завет. Сформировать мнение.
  7. Учиться преодолевать страхи. Преодолеть 5 страхов.
  8. Получить нетрадиционный опыт. Астрология, внетелесные переживания, расстановки.

Жизненные цели мужчины

Дело – это главная цель, которой мужчина посвящает своё время [2]. Без дела он недееспособный.
В идеале, это какое-то предприятие с гуманистической идеей, направленное на помощь и развитие других людей.

Для мужской природы жизненно важно – исследовать мир, захватывать территории (рынки), соперничать с другими, продвигать новые товары и услуги.
Реализуя своё начинание, мужчина реализует себя в этом мире. Дело – второе лицо настоящего мужчины.

Мужчина по природе – исследователь. Мужчина по природе – исследователь.
Мужчина по природе – исследователь.

Одна из важнейших целей в жизни мужчины – это его ДЕЛО.

Список примеров целей мужчины и парня на 5–10 лет:

  1. Исследовать методы управления бизнесом на своём опыте.
  2. Поставить перед собой 50 промежуточных или среднесрочных целей и достичь их.
  3. Развить компанию до оборота в 1 млн. $.
  4. Создать сервис, облегчающий жизнь другим мужчинам.
  5. Стать экспертом в своей специализации.

Важнейшие цели женщины

Женщина не обязана добывать деньги для семьи. Это – забота мужчины.
Женщина может тоже заниматься делом. Главное, чтобы это не стало для неё основной работой.
Она может заниматься своим делом для души, но оставаться верной своей женской природе.

Женские цели в жизни. Женщина – хранитель. Женские цели в жизни. Женщина – хранитель.
Женские цели в жизни. Женщина – хранитель.

Жизненно важные цели женщины находятся в таких сферах: отношения, красота, домашний уют, дарение миру любви, духовные практики.
Семья и забота о детях для женщины – на важнейшем месте. Это делает её счастливее [2].

Примеры жизненных долгосрочных целей девушек:

  1. Стать духовной акушеркой. Популяризировать «Естественные роды».
  2. Открыть центр психологической помощи.
  3. Помогать другим женщинам строить гармоничные отношения.
  4. Воодушевлять мужчину на подвиги в его деле.
  5. Стать педагогом по призванию.
  6. Быть примером для девушек – какой можно быть женщиной в возрасте.
  7. Изучить альтернативные точки зрения на вопрос «Что значит быть женщиной».

Женские цели устремлены к гармонии и балансу в жизни. Женские цели устремлены к гармонии и балансу в жизни.
Женские цели устремлены к гармонии и балансу в жизни.

Список женских целей на год:

  1. Получить опыт лотосовых родов.
  2. Заняться творческим развитием: танцы, музыка, живопись.
  3. Создать блог. Развенчивать мифы о детском развитии.
  4. Отправиться в путешествие и написать роман о приключениях.
  5. Обучиться дизайну интерьера.
  6. Научиться шить. Создать дизайн своей коллекции.
  7. Стать счастливой. Очистить свои эмоциональные блоки.

Как написать свои 50 целей в жизни – ответ

Заведите списки целей-примеров и идей. Вносите всякие разные мечты и цели.
Разбивайте цели по категориям: краткосрочные (до 1 месяца), среднесрочные (1 год) и долгосрочные (2–5 лет).
Когда накопится 50 и больше целей – пересортируйте их, важные внесите в свой список целей на год.
Я храню списки на Evernote и в блокноте.

Выделите время и составьте свой список 50 жизненных целей. Выделите время и составьте свой список 50 жизненных целей.
Выделите время и составьте свой список 50 жизненных целей.

Чтобы определить свои цели, рекомендую упражнение
«50 целей и 50 желаний»
.
Сначала необходимо определить круг своих желаний, начать их реализовывать. Затем там, где больше всего хочется продолжать трудиться – искать более глобальную цель.
Идеал – искать и найти проблему, потребность человечества и удовлетворить её.

Формулируйте не только эгоистичные цели в жизни, но и направленные на пользу людям.
Цель «стать известным поваром» не принесёт такого удовлетворения, как организация детского центра.
Сама формулировка «стать известным» говорит о нездоровой психике, о недолюбленности в детстве.
Если вам вдруг хочется известности, сначала удовлетворите свою
духовную потребность в любви.
Так что спасайте мир после того, как спасёте себя.
Сначала взрастите крепкий эгоизм, а альтруизм и сам появится, не за чем его форсировать.

Идеальная цель жизни человека – это когда вы отдаёте вселенной себя Идеальная цель жизни человека – это когда вы отдаёте вселенной себя

Идеальная цель жизни человека – это когда вы отдаёте вселенной себя и кайфуете от этого. Вам необходима только свобода делать то, что нравится.
Вам необязательно получать одобрение, признание и славу. Нет необходимости знать пять языков, чтобы заслужить уважение и восхищение.
Вы чувствуете себя хорошо и в одиночестве, и в команде, делая то, что считаете правильным.

Выбирайте свои жизненно важные цели и отправляйтесь в путь к себе.

Как понять, чего я хочу от жизни?

В мире современных возможностей сложно найти себя и определить свою жизненную цель. Каждый человек обладает талантами и способностями. Однако, не все могут правильно себя реализовать. Как же понять, чего Вы хотите от жизни и как этого добиться?

Чего я в действительности хочу от жизни?

Такой вопрос со временем встает ребром в жизни каждого человека. Важно осознавать собственные стремления и цели.

Иногда люди выбирают цели, достижение которых невозможно. К примеру, человек ставит перед с собой цель не ошибаться или нравиться окружающим. Такие стремления не сделают Вас счастливее, так как конечная цель неосуществима. Если предположить, что достигнуть такую цель все же можно, то для этого потребуется столько усилий, что бессмысленность реализации желания станет очевидной.

Часто происходит так, что люди, достигшие цель, не испытывают от этого никакого удовлетворения. Проблема в том, что поставленная цель – далеко не то, чего они в действительности хотели от жизни. Если знать собственные желания, достижение цели станет вероятнее.

Для определения того, что в действительности нужно, стоит ответить себе на вопрос: «К чему приведет достигнутая цель?». Осознание того, что даст достижение собственного желания, поможет правильно поставить цель. Предположим, человек мечтает, чтобы окружающие тянулись к общению с ним. Ставя перед собой цель «добиться популярности и положительных отношений с людьми», человек ничего не добьется, потому что правильнее было бы стремиться к созданию положительного мнения окружающих о себе. Гораздо проще стать интересным собеседником и союзником, если ощущать собственное достоинство и быть приятным человеком.

Чрезвычайно важен ответ на вопрос «для чего я этого хочу». Люди стремятся получить новую работу или образование, создать семью или найти любовь. Не так важна конечная цель, как осознание того, ради чего прилагать усилия. Кто-то хочет финансовой независимости, кто-то быть любимым и любить, кто-то расширить знания, а кто-то реализовать себя в творчестве. Создание фокуса на том, чего Вы действительно хотите, расширит количество способов реализации своих желаний.

Определение действительной цели поможет стать гибким на пути к ее достижению. Шансы получить желаемое увеличиваются, если Вы четко понимаете, чего конкретно хотите.

Как понять, что именно является жизненной целью?

Если Вы устали топтаться в нерешительности, тратить энергию на то, что нельзя назвать главным желанием в этот период жизни, то стоит задуматься и начать действовать. Понять, что конкретно является главной целью, к чему стремиться и чего добиваться, помогут несколько советов. Они заключаются в следующем:

  1. Возьмите лист бумаги, разделите на две части и напишите два перечня. С одной стороны листа укажите, что Вы любите, с другой – что ненавидите. Оцените какие пункты перечня присутствуют в Вашей жизни. У абсолютно счастливого человека перечень «Я люблю» реализован полностью, а пункты списка «Я ненавижу» в жизни отсутствуют.
  2. Составьте еще один список, в котором укажите Ваши положительные черты характера, навыки и знания. Проанализируйте в какой области жизнедеятельности этот багаж пригодится. Это позволит решить в каком направлении достигнуть успеха будет проще.
  3. Прислушивайтесь к себе. Интуиция – это способность чувствовать, как поступить правильно. Работа над развитием «шестого чувства» необходима. Каждому человеку, хотя бы раз в жизни, внутренний голос подсказал правильный выход из ситуации или помог в принятии серьезного решения. Не игнорируйте этот голос.
  4. Если Вы стоите на распутье и Вам нужно принять решение, которое может кардинально изменить ситуацию, то закройте глаза, вдохните поглубже и представьте, что выбор сделан. Какого цвета платье оказалось в гардеробе? В каком городе проходят выходные? Кто рядом с Вами? Первая картинка, нарисовавшаяся в голове — и есть правильный выбор.
  5. Создайте систему в своей жизни, чтобы контролировать ее. Составляйте списки дел, покупок, планов на неделю/месяц/год. Записывайте названия фильмов и литературы, которые Вас заинтересовали, рецепты блюд, которые желаете приготовить. Систематизация не позволит упустить интересные мысли и станет сигналом к действиям, не оставляя времени на долгие размышления.
  6. Читайте всегда, когда появляется на это время. В книгах содержатся советы на любой жизненный случай, ценные наблюдения, опыт, собранный веками. При нахождении на распутье в жизни, воспоминания о главном герое произведения и его решении окажут неоценимую службу. Когда нужен совет, вспомнив рассуждения и выводы, прочитанные когда-то о похожей ситуации, сделать выбор станет проще.
  7. Никто не станет препятствием Вашему счастью, кроме Вас. Научитесь с ответственностью относиться к жизни. Даже близкие люди, друзья и члены семьи не знают, что для Вас лучше. Быть несчастным, несостоятельным, нелюбимым – только Ваш выбор и виноваты в своих неудачах только Вы. Но есть и хорошие новости. Именно Вы – тот человек, который способен все изменить и круто развернуть свою жизнь.
  8. Иногда для понимания того, чего я хочу получить от жизни, нужно немного повременить, взять паузу. Отсрочка принятия решения поможет взглянуть на вещи под другим углом и трезво оценить, к чему это приведет. Как гласит пословица — «Утро вечера мудренее». Дайте разуму ненадолго отпустить проблему и на следующий день Вы примете сложное решение с полной уверенностью в его правильности и обдуманности.
  9. Если вопрос касается любовных отношений, и Вы решаете их судьбу, то попробуйте представить себе жизнь без этого человека. Испугались? Ощутили чувство облегчения? Обрадовались? Решение очевидно.
  10. Не бойтесь спрашивать совета у близких. Иногда рассуждения другого человека помогают увидеть другую сторону Вашего решения. Выслушивайте аргументы, анализируйте ситуацию, исходя из того, что услышали и делайте собственные выводы.

«Под лежачий камень вода не течет»! Действуйте, чтобы понять, чего хотите от жизни.

Желания и цели — тот самый «двигатель», который заставляет нас вставать утром и действовать. Не игнорируйте свои стремления. Ничто так не успокаивает человека, как осознание жизненной цели, четкое понимание куда он идет и как этого достичь.

Как реализовать то, чего Вы хотите от жизни?

Для начала выберите одну цель. Если желаний много, то стоит определить то, чего бы Вам хотелось сделать или получить в первую очередь. Важно правильно думать о своей цели. Формулируйте ее без отрицательной окраски. Формулировка «я не хочу есть много ежедневно» ошибочная, правильнее будет сказать «я хочу есть ежедневно только здоровую пищу, овощи и фрукты». Если заострить внимание на том, чего Вы не хотите, то с Вами именно это и произойдет. Думать нужно не о том, чего Вы хотите избежать, а о том, чего Вы планируете достичь.

Убедитесь, что реализация желания независима от решения окружающих людей. Полностью избавиться от зависимости не представляется возможным, но основные действия на пути к достижению цели не должны вносить существенных изменений в жизнь окружающих. Изменение существующей ситуации невозможно без работы над собой и определения чего конкретно Вы хотите лично для себя.

Установите точки контроля. Многие люди не чувствуют удовлетворения от достижения целей и осуществления желаний, потому что не знают каким образом это должно быть подтверждено. Например, говоря «я хочу быть хорошим родителем», доказательством того, что цель достигнута будут не слова детей о том, как они Вас любят, а их успехи, ответственность и развитие в дальнейшем.

Проявление достигнутой цели не всегда желанно. Например, если Вы хотите стать увереннее в себе, это вовсе не означает, что Вы хотите ощущать полную уверенность за рулем автомобиля, не зная, как им управлять. Точка контроля должна быть сформулирована не менее конкретно, чем само желание.

Оцените есть ли препятствия для достижения цели и насколько они существенны. Что мешает Вам получить желаемое прямо сейчас? Устранение препятствий станет подцелью для получения того, чего Вы хотите от жизни.

Определите собственные возможности. Освойте новую профессию, практикуйте общение с людьми, получите новые знания и навыки, если это необходимо на пути к достижению жизненной цели.

Лучше составить план, следуя которому Вы получите то, что хотите от жизни быстрее и вероятнее всего. Достижение чего-то ценного подразумевает действие в несколько шагов. Пропишите эти шаги и не уклоняйтесь от выполнения задач по реализации собственных желаний. Наличие алгоритма поможет получить даже то, что казалось неосуществимым. Указание конкретных действий позволит сконцентрироваться именно на том, что сделать необходимо, чтобы почувствовать себя удовлетворенным и счастливым.

Главное – ответить себе на вопрос «чего я хочу от жизни». Реализовать мечту невозможно без конкретного решения, чего в действительности Вы хотите. Достижение целей придает уверенности в себе, делает людей счастливее, вдохновляет и мотивирует. Видеть и ощущать результат своих стараний – что может быть лучше? Верьте в себя, Вы «кузнец своего счастья», и в собственные возможности — они безграничны!

4 вопроса, которые стоит задать самому

Экология жизни. Психология: Чтобы прийти в некую точку Б из некоторой точки А, вам нужно четко понимать, где эта точка А находится. Старая добрая аксиома.

4 ВАЖНЫХ вопроса

Чтобы прийти в некую точку Б из некоторой точки А, вам нужно четко понимать, где эта точка А находится. Старая добрая аксиома.

Применимо к реальной жизни – чтобы добиться изменений в своей жизни, необходимо понимать, чего ты уже достиг и к чему ты стремишься дальше. А еще лучше знать все внутренние ориентиры и ограничители, которые определяют твое движение вперед.

В практической психотерапии большое значение имеют вопросы, которые вы задаете себе или человеку, который находится перед вами. И чем больше информации дают вопросы, тем легче понять точку А, от которой и будет отталкиваться движение вперед. К изменениям и улучшениям.

Я предлагаю вам 4 ходовых вопроса, которые быстро и последовательно позволяют вытащить наружу массу эмоционально и когнитивно значимой информации. Итак.

Чего я уже добился в жизни: 4 вопроса, которые стоит задать самому себе

Вопрос 1. Чего я уже добился в жизни

По сути, отвечая на него, вы приходите к пониманию того, кто вы. Кем вы стали, благодаря генетике, воспитанию, своим усилиям и стечению обстоятельств. Что это может быть?

Вот ответы из жизни:

  • Высшее образование
  • Спортивная форма
  • Множество друзей с хорошим отношением ко мне
  • Хорошие отношения с родителями мужа
  • Оформила интерьер в нашей квартире
  • Умею водить автомобиль
  • Вкусно готовлю 
  • Провела прекрасную свадьбу

На что имеет смысл обратить внимание? На количество ответов. На их скрупулезность. На то, в какой последовательности выдаются ответы (смотрим на наличие некоторых приоритетов). На конкретику (или стремление к обобщениям). На наличие неких идеализаций. На личностную ориентацию (бывает так, что у человека больше целей для «других», нежели для себя). На разностороннюю направленность ответов. На смысловые дыры (когда человек не замечает какие-то свои достижения). На обесценивание, в конце концов.

Вопрос 2. Чего я еще добьюсь

По сути, отвечая на него, вы получаете возможность осознать наличие и значимость целей в своей жизни. Вы можете осознать самооценку, ресурсы, мотивацию, а также ограничивающие убеждения, идеализации.

Вот ответы из жизни:

  • Рожу детей
  • Воспитаю детей
  • Дам образование детям
  • Сыграю свадьбу детям
  • Выучу английский.  
  • Будем с семьей собираться на праздники
  • Буду путешествовать
  • Радоваться каждому дню
  • Я хочу взять себя в руки, чтобы меньше из-за меня переживали родные
  • Заменить все негативные мысли на позитивные

На что имеет смысл обратить внимание (помимо моментов уже описанных выше)? На разницу количества ответов на первый и этот  вопрос. На степень обобщения ответов. На наличие наболевших моментов (они обычно подкрашены частицей «не»). На эмоциональные маркеры (например, я БУДУ радоваться – сразу возникает вопрос о том, что же происходит сейчас). На глубину ответов – то есть на то, насколько описанные цели долгосрочны. Также важно то, имеется ли какая-то последовательность в ответе (вначале я реализую это потом вот это и еще вот то…). А еще важны эмоциональные лозунги (типа, «мне все по силам» или «я БУДУ счастлива»).

Чего я уже добился в жизни: 4 вопроса, которые стоит задать самому себе

Вопрос 3. Чего я не добился

По сути, отвечая на него, вы осознаете степень критичности, которой обладаете в отношении себя.

Причем речь идет как о критичности от слова «разумность». Так и о критичности, которая происходит от самобичевания и порицания себя.  Плюс вы вытаскиваете ваши разочарования, неудачи и прочие фрустрирующие вас события.

Вот ответы из жизни:

  • Не родила детей
  • Не получилось заниматься правильным питанием
  • Не получилось полюбить фотографию
  • Не прокатилась на американских горках
  • Не получилось быть уверенной в себе  
  • Не получалось читать больше книг
  • Не получилось научиться не откладывать дела на потом
  • Не научилась зацикливаться на пустяках  

На что СТОИТ обратить внимание (помимо моментов уже описанных выше). Меняется ли форма подачи ответов (как в примере). И если меняется, то, с какими мыслями и/или чувствами это связано. Глобальность ответов (не происходит ли смещение фокуса с чего-то глобального на мелочи и наоборот). На диссонанс между ответами на 2й и 3й вопрос. Например, в третьей  секции ответ есть (не добилась), а во второй (добьюсь) его нет.     

Вопрос 4. Чего я уже не добьюсь

По сути, отвечая на него, вы осознаете свои ограничивающие убеждения и еще раз сталкиваетесь с разочарованиями (а то и с фрустрацией/бессилием), что происходили в вашей жизни. Обычно, отвечая на этот вопрос, стоит больше уделить внимание вашим эмоциям, а не только «сухим» ответам.

Вот ответы из жизни:

  • Руководящей должности (это не мое)
  • Не прыгну с парашютом
  • Не смогу отказывать людям

На что СТОИТ обратить внимание (помимо моментов уже описанных выше). На наличие ограничивающих убеждений. На обоснованность ответов. На продуманность ответов (именно в  этом вопросе психологические защиты вплывают чаще всего).

Попробуйте эту методику на себе или на своих клиентах.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

Автор: Кузьмичев Александр

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Про то, чего я хочу добиться в жизни.

Мне некоторое количество раз задавали странный вопрос о том, чего я мол хочу достичь в жизни. Отвечаю, чтобы раз и навсегда закрыть тему 🙂

Мне иногда кажется, что такой вопрос задают люди, кто с одной стороны сами не знают что ответить на этот вопрос, с другой стороны, считают, что ответ нужно знать и тем самым пытаются из моего ответа «натырить» немного для себя 🙂 Так вот. Ответа на этот вопрос у меня нет, т.к. он лишен всякого смысла. Поясняю.

В нашей жизни очень трудно что-то планировать на многие годы вперед. Может так оказаться, что то, что тебе кажется сегодня замечательным и достойным стремления, завтра будет представляться совершенно бессмысленным либо невозможным. Все наверное слышали кучу историй, когда чувак резко чего-то захотел, настолько сильно, что просто потерял способность думать о чем-то ещё. И он начал работать, работать, работать и вот, хренакс! И он добился своего. Так вот, так получается редко. Вот например, двадцать лет назад был 1989 год. Предположим, что именно тогда вы могли чего-то захотеть. Что бы из этого вышло? Очень может быть, что вышло бы так, что то чего вы хотели сейчас уже просто не существует. Слишком многого уже не существует, и слишком много другого появилось.

Или вот отмотаем на начало нового тысячелетия. Тогда в Америке был бум доткомов. И эти самые доткомы имели моду платить хорошие деньги менеджерам. Под это дело развилась индустрия дорогих ресторанов, фитнесс-клубов и т.п. И вдруг хлабысь! И нету этих менеджеров. Вопрос: чем виноват хозяин ресторана? Ничем, он просто не мог предположить, что всё что он делал может в один момент потерять всякий смысл.

Вот нынче кризис, о котором все говорят. Множество людей, живущих красиво и думающих, что вот оно, то самое, что я хотел бы добиться в жизни, шмяк! И растворилось в воздухе.

Так вот. Многое из того, чего можно достичь в жизни появляется и исчезает слишком быстро, не давая возможность предвидеть заранее.

Что можно сделать? У меня два рецепта.

Первый состоит в том, чтобы по возможности обезопасить себя от всякого рода случайного негатива, который может произойти. Это можно делать совершенно по-разному. Например, делая какие-то сбережения, постоянно совершенствуя свои знания и навыки, отказываясь от новых ненужных потребностей, которые только увеличивают вашу уязвимость. Простой пример. Вот недавно была компания, когда можно было взять льготный кредит на тачку. Какой кредит?! Это же безответственно. Когда люди могут потерять работу по совершенно произвольным причинам, не зависящим от них, им предлагают влезть в долги и тем самым ставят их в шаткое положение… Я так не делаю и вам не советую.

Второй состоит в том, что нужно быть готовым воспользоваться возможностями, которые время от времени появляются сами, а если не появляются, то нужно их самим время от времени пытаться найти. Не факт, что всё, что будет подворачиваться — это то, что вам нужно. Однако, чем больше возможностей, тем больше хороших. Как правило, воспользовавшись действительно хорошей возможностью, вы сможете испытывать ещё больше возможностей. Так что выбирать можно просто — если эта возможность позволяет улавливать больший поток новых возможностей чем сейчас — нужно пытаться пользоваться 🙂

Вот, как-то так. Другими словами, мои цели на эту жизнь такие: не попасть завтра под колёса грузовика, быть хорошим специалистом и быть готовым воспользоваться новыми возможностями, что бы под этим не подразумевалось (не обязательно связано с работой, короче говоря).

задайте себе эти 4 важных вопроса

«Чего я хочу от жизни?» Если вы задаетесь этим вопросом, то вам необходимо взглянуть на себя со стороны. Этот пост поможет вам правильно расставить акценты!

Чего я хочу от жизни

Вы задумывались когда-нибудь о том, что наполняет нашу жизнь? Многие считают, что это шикарные машины, бизнес, дорогие путешествия или красивая и привлекательная внешность. Но это не причина счастья в нашей жизни, а его следствие. Все, что мы делаем, так или иначе призвано дать нам возможность выразить себя, свои мысли, чувства и взгляды.

Так что же мы на самом деле ищем? Здесь вы найдёте 4 ключевых вопроса, задав себе которые, вы поймёте, чего же вы действительно хотите от жизни.

1. Как я хочу ощущать себя в будущем?

Какими вы действительно хотите видеть себя? К примеру, вы хотите чувствовать себя свободнее. Тогда спросите себя: «Как я могу создать эту свободу внутри, прежде чем стремиться к ней снаружи?». Чтобы быть свободным, просто будьте собой. Когда вы позволите себе эту свободу — у вас появится возможность создавать что-то новое и в окружающем мире. Это касается любого чувства, будь то радость, счастье или любые творческие начала.

2. Моё стремление изменить что-то в мире — это побег от моих внутренних изменений?

Зачастую мы пытаемся заполнить себя чем-то извне. К примеру, мы покупаем новый автомобиль, чтобы почувствовать себя презентабельно. Мы можем заняться бизнесом только для того, чтобы казаться богатым. Мы можем поехать, например, в Индию и понять, что мы так же одиноки там, как и дома. Или мы худеем на 10 кило, потому что хотим чувствовать себя сексуальнее. Но мы чувствуем, что женщина или мужчина, которые нас привлекают, всё еще не обращают на нас внимание.

Ключевой момент осознания того, что мы ищем что-то «снаружи», чтобы чувствовать себя лучше внутри, очень важен. Поэтому стоит подумать над тем, что мы можем сделать, чтобы поддержать свою особенность, уникальность. Как мы можем превратить одиночество в свободу? Как мы можем создать ощущение удовлетворённости?

3. Чего я хочу от жизни: что говорит моя интуиция?

Иногда мы принимаем наши чувства, но их оказывается так много, что они давят на нас и сбивают с толку. Само собой разумеется, что наши чувства не всегда должны стоять у руля нашей жизни. Однако наша интуиция отлично справляется с этой ролью. Она шлёт нам предупреждения. Чтобы узнать, чего вы на самом деле хотите, прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Не к разуму, не к сердцу, а именно к той части вас, которая отвечает за ваши ощущения и потребности.

К примеру, вы хотите счастья? А что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы вызвать это чувство? Это может быть что угодно: поездка на велосипеде по осеннему парку, кусочек вашей любимой пиццы или просто песня, которая вызывает приятные эмоции. Мобилизуйте эту энергию внутри себя и привнесите её во всё, что вы делаете.

4. Как принять все свои чувства, включая негативные?

Довольно часто люди считают, что они должны чувствовать себя счастливыми, для того, чтобы быть успешными. Но удовольствие – это всего лишь часть уравнения. Фишка в том, чтобы принять тот факт, что удовольствие приходит и уходит. Мы можем делать вещи, которые нам не нравятся или те, что нам безразличны. Когда мы занимаемся чем-то для получения удовольствия, мы автоматически настраиваемся на то, что без этого приятного занятия мы чувствуем себя неудовлетворённо и разочарованно.

Понимание и принятие того, что в жизни есть абсолютно разные вещи, которые способны вызывать у нас весь спектр эмоций, — и есть ключ к тому, чтобы балансировать между негативными и позитивными ощущениями.

Следуя за своими мечтами и не привязываясь к результату, а заинтересованно наблюдая за процессом, мы даём себе выбор: как жить дальше. Ищите способы вызывать нужные вам эмоции. Тогда вам не понадобится внешняя атрибутика, чтобы испытывать чувство наполненности и счастья.

«Что я хочу от жизни?» Это правильный вопрос, который обязательно притянет к вам нужные мысли и события. Будьте счастливы!Flytothesky.ru

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
Счастье – это выбор, который вы должны делать каждый момент

Поделитесь постом с друзьями!

10 советов для достижения всего, что вы хотите в жизни

Мне не привыкать чувствовать себя застрявшим в жизни.

Я тренировался с некоторыми из лучших тренеров на планете во время моей 20-летней спортивной карьеры, и снова, когда я участвовал в Олимпийских играх 2008 года.

Но когда я хотел основать свою собственную компанию, поделиться своими знаниями о мотивационной психологии и обучении с другими, это было не так просто, как я думал.

Начать новый бизнес нелегко. Вы должны отказаться от комфорта стабильной зарплаты, чтобы погрузиться в неизвестную, непредсказуемую пропасть.Многое мешает нам совершить прыжок — такие вещи, как страх и отсутствие безопасности. И одна вещь превыше всего: мотивация.

Похожие: 17 мотивационных цитат, которые помогут вам осуществить ваши мечты

Когда я оглянулся на свои дни в качестве спортсмена, я понял, в чем дело. Я вспомнил, что (или кто) заставил меня подтолкнуть себя, даже когда я не хотел. Разница была в том, что я, как спортсмен, имел структурированные дни и тренера, чтобы отчитываться перед ними. Структура держит нас сосредоточенными, и тренер продолжает настаивать и бросать нам вызов.

К счастью, я прошел этот этап и основал Onbotraining, онлайн-сервис коучинга, который помогает людям достичь своих целей. Я решил собрать уроки, которые я выучил, и поделиться ими с другими, такими как вы, стремясь улучшить себя.

Итак, вот мои 10 лучших советов для достижения всего, что вы хотите в жизни.

1. Сосредоточьтесь на приверженности, а не мотивации.

Насколько вы привержены своей цели? Насколько это важно для вас, и чем вы готовы пожертвовать, чтобы достичь этого? Если вы обнаружите, что полностью привержены, мотивация будет следовать.

2. Ищите знания, а не результаты.

Если вы сосредоточены на волнении открытий, улучшений, исследований и экспериментов, ваша мотивация всегда будет подпитываться. Если вы сосредоточитесь только на результатах, ваша мотивация будет похожа на погоду — она ​​умрет в ту минуту, когда вы попали в шторм. Таким образом, ключ должен сосредоточиться на путешествии, а не на пункте назначения. Продолжайте думать о том, что вы изучаете на своем пути и что вы можете улучшить.

3. Сделайте путешествие увлекательным.

Это потрясающая игра! В ту минуту, когда вы делаете это серьезно, есть большая вероятность, что он начнет нести тяжелый эмоциональный вес, и вы потеряете перспективу и снова застрянете.

4. Избавьтесь от застойных мыслей.

Мысли влияют на чувства, а чувства определяют вашу работу. У вас много мыслей в голове, и у вас всегда есть выбор, на каких из них сосредоточиться: те, которые заставят вас эмоционально застрять (страхи, сомнения) или те, которые будут продвигать вас вперед (волнение, эксперименты, попытки новые вещи, выходящие из вашей зоны комфорта).

5. Используйте свое воображение.

Следующий шаг после избавления от негативных мыслей — использовать свое воображение.Когда дела идут хорошо, вы полны позитивной энергии, а когда вы испытываете трудности, вам нужно быть еще более энергичным. Так что переименуйте свою ситуацию. Если вы продолжаете повторять , я ненавижу свою работу , угадайте, какие чувства вызовут эти слова? Это вопрос воображения! Вы всегда можете найти что-то, чему можно научиться даже у самого худшего в мире босса на самой скучной работе. У меня есть отличное упражнение для вас: всего три дня думайте и говорите только позитивные вещи. Посмотри что получится.

6.Перестань быть добрым к себе.

Мотивация означает действие, а действие приносит результаты. Иногда ваши действия не приносят желаемых результатов. Поэтому вы предпочитаете быть добрыми к себе и не ставить себя в трудную ситуацию. Вы ждете идеального времени, возможности, в то время как вы впадаете в застой, а иногда даже в депрессию. Выйдите, бросьте вызов себе, сделайте то, что вы хотите сделать, даже если вы боитесь.

7. Избавьтесь от отвлекающих факторов .

Бессмысленные вещи и отвлечения всегда будут у вас на пути, особенно те простые, обычные вещи, которые вы предпочитаете делать вместо того, чтобы сосредоточиться на новых сложных и значимых проектах. Учитесь сосредотачиваться на том, что является самым важным. Напишите список потерянного времени и возьмите на себя ответственность, чтобы не делать их.

8. Не полагайтесь на других.

Вы никогда не должны ожидать, что другие сделают это за вас, даже ваш партнер, друг или начальник. Все они заняты своими потребностями.Никто не сделает вас счастливыми или не достигнет ваших целей. Это все на вас .

9. План.

Знай свои три шага вперед. Вам не нужно больше. Заполните свой еженедельный календарь, отметив , когда , вы будете делать , что и , как . Когда-что-как важно планировать. Просмотрите, как прошел каждый день, что вы узнали, и пересмотрите то, что вы могли бы улучшить.

10. Защитите себя от выгорания.

Легко перегореть, когда ты очень мотивирован.Наблюдайте за собой, чтобы распознать любые признаки усталости и уделить время отдыху. Ваше тело и разум отдыхают, когда вы планируете расслабиться и весело провести время в своем еженедельном календаре. Выполняйте разнообразные задания, продолжайте переключаться между чем-то творческим и логичным, чем-то физическим и спокойным, работая в одиночку и с командой. Поменяйте местами. Медитируйте или просто делайте глубокие вдохи, закрывайте глаза или сосредоточьтесь на чем-то одном в течение пяти минут.

Вам не хватает мотивации не потому, что вы ленивы или у вас нет цели. Даже самые большие звезды, самые богатые бизнесмены или самые опытные спортсмены иногда теряются.Что мотивирует их, так это интерес к тому, насколько лучше или быстрее они могут стать. Поэтому, прежде всего, будьте любопытны, и это приведет вас к вашим целям и успеху.

Похожие: 10 шагов к достижению любой цели

Inga

Инга Стасюлионите — олимпийская спортсменка и метательница копья, которая участвовала в Олимпийских играх в Пекине в течение своей 20-летней карьеры.Помимо развития спортивной карьеры, Инга одновременно продолжила карьеру в бизнесе, работая с руководителями в качестве тренера по жизни. Мечта Инги — предоставить всем доступ к знаниям, инструментам и тренировкам, которые она получила в спорте, который помог ей победить. Она сотрудничала с мотивационным писателем в создании Onbotraining.com, мотивационной программы онлайн-коучинга, которая вдохновляет людей достигать своих целей в жизни. Инга — выпускница Университета Южной Калифорнии, имеющая степень бакалавра в области предпринимательства и небольшую степень в области коммуникационного дизайна.Она также закончила магистратуру по международному бизнесу и глобальным отношениям в Международном университете Монако.

,

Что я хочу достичь в жизни Эссе

10 октября 2012 г.
Эссе

В своей жизни я хочу многого добиться. В следующие десять лет я пойду в колледж и стану успешным практикующим медсестрой новорожденных. Я преодолею много шагов и препятствий, пытаясь достичь того, чего хочу. Мои сильные стороны вписываются в мою цель и в конечном итоге помогут мне достичь этого. Когда я обращаю внимание на что-то, я верю, что могу достичь всего.Я планирую достичь своей цели, посещая такие университеты, как Йельский университет или Гарвард. Во время учебы в университете, который предлагает мой основной курс, я планирую много учиться и сдавать все классы с высокими оценками. Я получил бы диплом дипломированной медсестры, а затем продолжил свое образование и стал медсестрой. Мое самое большое препятствие — время и преданность моей школьной работе. Несмотря на то, что это мое самое большое препятствие, это все равно мой приоритет номер один. Одна из моих самых сильных сторон — моя решимость преуспеть во всех предметах.Я учусь с отличием по математике и естественным наукам. У меня есть еще одна сильная сторона — я хорошо общаюсь со своими сверстниками. Практикующая медсестра новорожденных имеет дело с новорожденными и недоношенными детьми. Они должны быть очень терпеливыми и понимающими при уходе за детьми. Через десять лет это то, что я делаю, чтобы стать практикующей медсестрой для новорожденных. Ничто не остановит и не помешает мне достичь своей цели. Я знаю, что с тяжелой работой и упорством я буду достигать свои цели, и любые будущие усилия.

Продолжить чтение

Пожалуйста, присоединитесь к StudyMode, чтобы прочитать полный документ

,

Как добиться успеха в жизни

Каждый хочет быть успешным в жизни. Но только 10 из ста достигают успеха в жизни. Итак, что лишнего у этих 10% людей, чего нет у остальных 90%. Ответ очень простой; они не ставили перед собой никаких целей в своей жизни. Само сердце душит то, что многие люди живут бесцельно и однажды умирают в каком-то уголке мира, не оставляя следов.

Если вы поговорите с любым успешным человеком, вы легко узнаете, что он / она ставит цели для своей жизни с детства.У нас есть живой пример доктора А. П. Дж. Абдула Калама, он мечтал о создании самолетов с самого детства. Все мы знаем, что он стал одним из самых успешных ученых ISRO (Индийская космическая и исследовательская организация). Его успех и репутация в ISRO принесли ему высший пост в Индии, президент Индии.

Что такое успех?

Смысл и определение успеха обязательно варьируются от человека к человеку. Для одного человека богатство означает успех, с другой стороны, для другого стать идеальным учителем — успех.Итак, как узнать, успешен человек или нет. Из своего опыта я узнал, что успешные люди несут с собой позитивную ауру. Они самые улыбающиеся люди вокруг, и они всегда готовы предложить помощь и поддержку другим. Они активны, они не ждут, пока кто-нибудь еще проявит инициативу. Они делают что-то, потому что любят это делать, а не потому, что это делает кто-то другой, или он / она должен это делать. Успешные люди выбирают свою профессию в зависимости от своих интересов и того, что им нравится делать.

Успех не статичен, это динамичный процесс. Успех может быть определен как непрерывный процесс достижения последовательных целей в жизни. Если кто-то ставит цель стать врачом и достигает своей цели после тяжелой работы и самоотверженности, его путешествие на этом не заканчивается. Если он останавливается на достигнутом и не ставит дальнейшие цели в своей жизни, он не может считаться успешным в жизни.

Итак, мое определение успеха будет выглядеть следующим образом:

«Успех — это непрерывный процесс достижения цели один за другим»

Что мешает большинству людей достичь успеха?

Соотношение людей, которые преуспевают в жизни, намного меньше, чем у неуспешных людей.Итак, что является причиной того, что большинство людей не имеют вкуса успеха, в то время как другие достигают успеха за другим? Когда вы наблюдаете за жизнью неуспешных людей, мы легко поймем, что они негативно относятся к жизни. Можно было бы услышать эти разговоры, как если бы мой отец был богатым, я бы преуспел в жизни, и так и так.

Не существует жесткого и быстрого правила для достижения успеха в жизни. Проблема большинства людей заключается в том, что им не хватает надлежащего планирования в жизни и постановки целей на всю жизнь.Они живут своей жизнью бесцельно. Они склонны обвинять других в неудачах в своей жизни. Их отношение к жизни становится негативным. Никто не может добиться успеха в жизни с негативным отношением. Прежде всего, чтобы добиться успеха в жизни, нужно иметь позитивный настрой. Если у человека позитивный настрой, он / она может преодолеть любые трудности в своей жизни.

Прежде чем я кратко расскажу вам о качествах, необходимых для успешного человека, я хотел бы указать на некоторые из качеств, которые препятствуют успеху в жизни.Просмотрите эти характеристики и посмотрите, есть ли у вас какие-либо из них. Если да, то попытайтесь преодолеть это и стремиться к успеху. Ниже перечислены некоторые из распространенных причин, препятствующих достижению успеха:

  1. Отсутствие правильной цели в жизни. Большинство людей не знают, чего хотят от жизни. Такие люди никогда не смогут добиться успеха в жизни.
  2. Отрицательное отношение. Негативное отношение, также отражает отсутствие доверия. Они видят только плохую и темную сторону всего.Это отношение препятствует их успеху.
  3. Отсутствие мотивации. Большинство людей не чувствуют мотивации. Они делают то, что делают только ради этого. Если человек не наслаждается своей работой, он не может быть успешным.
  4. Отсутствие уверенности в себе. Если человек не верит, что он может что-то сделать, он никогда не сможет этого сделать. Если кто-то хочет что-то сделать, нужно верить, что он / она может это сделать.
  5. Недостаток дисциплины. Нужно иметь возможность побеждать свои негативные желания и мысли.
  6. В ожидании возможностей. Многие люди просто ждут подходящего момента и момента в своей жизни. В современном мире высокой конкуренции хорошо звучат следующие высказывания: « Очень сильно бей по железу, чтобы он стал горячим ». Значит, не ждите возможности прийти к вам, вы создаете свои собственные.
  7. Сдаюсь легко. Некоторые люди начинают с большим энтузиазмом, но они сдаются в середине, если они сталкиваются с какой-либо проблемой.
  8. Боится рисковать. Многие люди любят рисковать.В современном мире отсутствие риска — это самый большой риск в жизни. Поэтому всегда рекомендуется брать на себя расчетный риск.
  9. Не в состоянии расставить приоритеты задач. Некоторые люди не знают, как выполнять задачи в приоритетном порядке. Они делают то, что когда-либо стоит на первом месте.

Что вам нужно иметь для достижения успеха?

Каждый хочет добиться успеха в жизни. Вовсе не трудно быть успешным, если регулярно выполнять несколько шагов. Первое, что вы должны развить в себе глубокое рвение, которое вы хотите добиться успеха в жизни.Чем больше вы хотите, тем легче вам будет добиться успеха. В предыдущих разделах я провёл вас через определение успеха, что является причинами, которые мешают успеху.

поставил цель в жизни

Первое и главное, что нужно сделать для достижения успеха в жизни, — это поставить цели. Цели могут быть краткосрочными или долгосрочными. Но иметь цели в жизни абсолютно необходимо. Можно начать с постановки небольших целей, таких как; Я бы прочитал книгу через неделю.После постановки цели нужно спланировать, как ее достичь. Для того же примера можно планировать как; Я не ложился спать, пока не прочитал книгу хотя бы один час.

Мечтай, сколько можешь

Экс-президент доктор А.П.Дж. Абдул Калам настаивал на том, чтобы молодежь Индии старалась мечтать как можно больше. Я согласен с ним, мечты помогают нам ставить цели в нашей жизни. S, мечтайте столько, сколько можете, и усердно трудитесь, чтобы превратить эти мечты в реальность.

Задать дополнительные вопросы

Если вы спросите человека, который работает в сфере продаж или маркетинга, каков его девиз для достижения успеха? Он ответит, что для получения большего количества заказов он просит больше людей купить продукт.Это относится ко всем сферам жизни. Чем больше вы спросите, тем больше получите. Например, учащиеся, которые задают больше вопросов в классе, лучше и яснее понимают предмет по сравнению с другими, которые вообще не задают вопросов. Так что сделайте это привычкой задавать больше вопросов.

Верьте в себя

Уверенность в себе — залог успеха. Если вы верите, что можете это сделать, то есть большие шансы, что вы обязательно это сделаете. Но в то же время нужно стараться быть более умным.Всегда будьте честны со своими способностями и навыками. Не стоит ставить перед собой какие-то цели, что нереально. Ставьте перед собой реалистичные цели и верьте в себя, чтобы достичь этого с помощью имеющихся у вас навыков. Если у вас нет необходимых навыков сейчас, вы можете научиться этому у кого-то.

Work Smartly

Прошли те времена, когда люди говорили, что тяжелый труд — залог успеха. Но в современном мире простая тяжелая работа не обеспечит вам успеха. Вы должны работать умно и усердно, чтобы добиться успеха в жизни.Вы должны быть достаточно умны, чтобы расставить приоритеты в своих задачах; Вы должны знать, что лучший способ сделать что-то. Всякий раз, когда вы начинаете новую работу, заранее планируйте, как вы приступите к ее выполнению. Задачи должны быть разделены на маленькие шаги, и работать над ними в соответствии с приоритетом.

Всегда будьте позитивны

Не падайте духом из-за небольших препятствий, которые встречаются на вашем пути. Однако в плохой ситуации всегда можно попытаться быть позитивным. Утро наступает после каждой темной ночи.Постарайтесь развить в вас навыки формирования позитивного психического настроя. Всегда старайся найти какую-то блестящую часть всего. Игнорируйте плохие вещи и сосредоточьтесь на хороших вещах.
Томас Алва Эдисон успешно изобрел лампочку только после экспериментов 10000 раз. Некоторые из его друзей издевались над ним и говорили, что вы потратили время на последние 9999 экспериментов. Эдисон ответил, что он узнал 9999 способов, как не разрабатывать лампочку. Каждый должен учиться на этом примере и пытаться следовать своей жизни, как сэр Томас Алва Эдисон.

Будьте активными

Всегда старайтесь быть инициатором. Не ждите, пока кто-нибудь попросит вас что-то сделать. Развивайте навык запуска заданий самостоятельно. Это поможет заранее проанализировать проблемы, чтобы вы могли заранее принять профилактические меры.

Управляй своим временем

Тайм-менеджмент очень важен для достижения успеха в жизни. У нас всего 24 часа в сутки, это факт. Вы не можете увеличить время суток, поэтому нужно справляться с тем временем, которое у вас есть.Если вы сможете правильно управлять своим временем, вы сможете выполнить свои задачи раньше срока. Делайте сначала те вещи, которые срочны и требуют немедленного внимания.

Учитесь на ошибках

Развивайте навыки обучения на своих ошибках. Никогда не повторяй своих ошибок в своей жизни. Я бы предложил вам; даже учиться на чужой ошибке. Будьте хорошим наблюдателем и проницательным, замечайте, что происходит вокруг вас. Вокруг вас много источников, из которых вы можете чему-то научиться.

Адаптация

Будь как вода. Вода не имеет никакой формы, она принимает форму контейнера, в который вы ее поместили. Постарайтесь быть гибкими, чтобы вы могли быстро адаптироваться к новым условиям и ситуациям.

Будьте вежливы

Никогда не позволяйте своему успеху идти в голову. Всегда старайся быть вежливым и скромным с каждым, кого встречаешь. Проявляйте уважение к старшим, любите и заботьтесь о младших. Никогда никому не произносите грубых и грубых слов. Воздержитесь от повторного кусания своих друзей, начальника, коллег и т. Д.

Старайся быть счастливым

Всегда старайся быть счастливым. Ищите счастье в мелочах. Всегда старайтесь нести улыбку на вашем лице. Чем больше вы будете улыбаться другим, тем больше других будут улыбаться вам в ответ. Никогда не жалуйтесь на то, чего у вас нет, вместо этого будьте счастливы и благодарны Богу за все, что он вам дал.

Я пытался охватить все атрибуты, которые должен иметь успешный человек. Если кто-то пытается привить все атрибуты, которые я упомянул выше, то никто не может помешать ему добиться успеха в своей жизни.

.

Главный вопрос: что я хочу в жизни

Когда мы начинаем 2016 год, я думаю о вопросе, который я задавал себе последние несколько лет, и который я призвал всех, кто послушает, спросить себя тоже:

Какую жизнь ты хочешь?

В колледже все хотят знать, какую работу вы хотите, какую работу вы хотите выполнять, в какой компании вы хотите работать.

Никто не спрашивает:

  • «Сколько свободного времени ты хочешь?»
  • «На что вы хотите потратить деньги?»
  • «С кем вы хотите провести время?»
  • «Что вы хотите сделать для удовольствия?»

Тем не менее, — это монументально более значимые вопросы .

Подавляющее большинство моих сверстников в колледже работали не покладая рук, чтобы получить определенную работу. Это может быть в определенной нише (консалтинг, банковское дело) или в определенной компании (Google, Microsoft).

Это было их основное внимание. Их главная цель. Единственное, над чем они работали.

Но с тех пор как они закончили, я видел несчастье. Неудовлетворенность. Волнения.

Они получили работу, которую хотели, , но не получили жизнь, которую хотели . Они не считали (или игнорировали), что работа может идти с:

  • Ужасный баланс трудовой жизни
  • Ограниченный рост из-за того, что он находится на «начальном уровне» и там есть фиксированные уровни продвижения
  • Нет времени путешествовать с ограниченное пособие на отпуск
  • Конкуренция среди горожан среди других первых лет
  • И другие аспекты, которые создают несчастливую или неудовлетворительную жизнь

Они не всегда признают это, но когда вы работаете по 80 часов в неделю, постоянно жалуетесь, используя алкоголь и наркотики как источник веселья, не спать, бояться понедельника и тосковать по выходным… , у тебя дерьмовая жизнь .

Если вы сейчас учитесь в колледже или даже недавно учились, я не хочу, чтобы это случилось с вами.

Потратьте несколько минут (или часов) и серьезно подумайте о , какую жизнь вы хотите иметь . Если ты учишься в колледже, тогда ты заканчиваешь учебу. Если вы закончили обучение, подумайте о том, какой жизнью вы хотите жить прямо сейчас.

Вместо того, чтобы получить работу, а затем попытаться получить от нее хорошую жизнь, создайте свое представление о хорошей жизни сейчас и найдите работу, которая его поддерживает .Делать это в таком порядке — это только способ построить жизнь, которую вы хотите, и не нужно идти на компромисс с тем, что делает вас счастливым.

Сложно? Да. Но жизнь — это не генеральная репетиция. , ты получаешь один шанс, и если ты не начнешь жить в полную силу сейчас, тогда когда ты будешь?

Это также первый шаг в в поиске забавной работы, которую вы любите после окончания . Если вы студент колледжа, которого не интересуют типичные корпоративные перспективы, определите свою идеальную жизнь, как это место.

Итак, вместо того, чтобы устанавливать новогоднее разрешение и вместо того, чтобы думать о том, какую работу вы хотите, начните думать о том, какую жизнь вы хотите.

Советы по управлению вашим мышлением

Трудно ответить на все вопросы об «идеальной жизни», поэтому вот несколько советов и руководящих вопросов, с которых можно начать.

Подумайте о том, чего вы НЕ хотите

В результате предвзятого отношения к делу, пробела в эмпатии и множества других предубеждений мы ужасно предсказываем наше собственное счастье.

Мы покупаем модные вещи, а потом быстро к ним привыкаем. Мы пьем и веселимся, а затем теряем день на похмелье. Мы думаем, что кто-то «тот», а затем ненавидим их 6 месяцев спустя.

Если вы сядете и скажете «что сделает меня счастливым?» вы поймете неправильно. Вместо этого подумайте о том, что делает вас несчастным, а затем о том, как вы можете создать жизнь, которая позволит избежать как можно большего числа таких проблем.

Например, , я ненавижу:

  • Говорят, что делать
  • Работа с глупыми людьми
  • С фиксированными часами работы / местами
  • Чувство «застрял»
  • Медленный личностный рост / ограниченная подвижность вверх

Так что я знаю, что должен создать жизнь, которая не допускает ничего из этого.

Фокус на опыте

По причинам, упомянутым в последнем разделе, «вещи» не делают нас счастливыми.

Опыт, однако, оказывает длительное влияние на наше счастье. Так что не говорите, что хотите жизни, в которой вы богаты и знамениты, с гаражом, полным Ferrari и супермоделей топлесс (не знаю, почему вы держите их в гараже, но кто будет судить).

Вместо этого, подумайте о том, какой опыт вы хотите получить и как будет выглядеть жизнь с этими событиями.

Это может быть путешествие, это может быть обучение новым навыкам, это может быть возможность полностью отключиться после 6 часов вечера. Подумайте об опыте, который, как вы знаете, вы хотите получить в своей жизни, и убедитесь, что он входит в ваш план «идеальной жизни».

Например, , я знаю, что мне нравится путешествовать, будь то посещение друзей, посещение новых мест или просто работа из другого места. Так что моя жизнь должна это поддерживать.

«Я пишу это из чайханы в Майами с одним из моих ближайших друзей.

Планируйте идеальную неделю

Найдите минутку и спланируйте идеальный день или неделю.Это не должно быть до минуты, но что вы определенно хотите на вашей обычной неделе?

Если вы не уверены, что поставить, подумайте о некоторых из ваших лучших дней, которые также были продуктивными. Что случилось во время них? Что заставляет их выделяться?

Например, , вот некоторые из моих:

Поиск людей, которым вы завидуете

Найдите людей старше вас, которым вы завидуете. Что из-за того, что они делают, вызывает у тебя зависть? За это им платят? Как они влияют на людей? Размер их аудитории? Ваши источники зависти являются большим показателем того, чего вы (тайно или открыто) хотите в своей жизни.

Например, , я всегда немного завидовал людям, которые могут зарабатывать на жизнь своим письмом. Я частично занимаюсь этим сейчас, и это также часть того, почему у меня есть этот сайт.

Эксперимент Подробнее

Вам нужен большой набор данных, чтобы знать, что вам нравится, а что нет.

Поиграйте больше, попробуйте что-то новое, будьте готовы потерпеть неудачу, и, по мере того, как вы будете больше знакомиться с различными вариантами, вы получите лучшее представление о том, что вам нравится, а что нет.

Например, , по рекомендации друга я пошла на бесплатные занятия акро-йогой.Оказывается, это очень весело, и я собираюсь начать делать это более регулярно.

Подумайте, какое удовольствие вы хотите

В вашей жизни должно быть какое-то веселье. Какие виды веселых занятий доставляют вам наибольшее удовольствие?

Когда вы думаете об этом, Netflix, скорее всего, не то, что вы считаете супер-забавным, а то, что вы делаете, чтобы немного потренироваться. Что ты находишь всерьез забавным, чего хочешь больше в своей жизни?

Например, , не учитывайте действия, которые могут показаться сложными в повседневной жизни, такие как парусный спорт, альпинизм или гонки на грязных велосипедах.Если это то, что вы находите забавным и хотите большего в своей жизни, то вы должны найти способ, чтобы это произошло.

Спросите, где вы хотите быть

Многие люди просто выбирают лучшую работу и даже не задумываются о местонахождении. Но подумайте, где вы хотите жить в течение следующих нескольких лет своей жизни.

Где-то с сезонами? Тепло все время? Бич? Дорого? НАС? Что за ночная жизнь? Питание? Рассмотрите типы городов, в которых вы бы хотели быть.

Например, , Возможно, вы не хотите платить высокую стоимость жизни в Нью-Йорке или SF.Приходите потусоваться в Остине.

Действий

Это не то, что вы записываете один раз, а затем продолжаете свою жизнь.

В глубине души вы всегда должны спрашивать себя:

Какую жизнь я хочу

И

Это то, что я делаю прямо сейчас, в соответствии с идеей идеальной жизни ?

Тип работы, которую вы выполняете, должен соответствовать образу вашей идеальной жизни. И наоборот, как это делают большинство людей, это рецепт несчастья.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о